안녕하세요.
몸의 면역력이 떨어지면 가장 먼저 내 몸에서 이상 반응이 나타납니다.
가벼운 증상 및 이상 반응이라 여기고 넘겨 버리는 경우가 많습니다. 이럴 때 나타나는 증상 중에 대상포진이 있는데
우리 몸에 대상포진이 왜 일어나고 증상은 어떠한지 알아보겠습니다. 대상 포진의 경우 초기 치료가 중요하다고 합니다.
왜 그런지 이유를 설명해드리겠습니다.
1. 대상 포진 이란
대상포진은 수두를 일으키는 바이러스와 동일합니다.
수두 감염이 끝난 후에도 바이러스는 대상포진으로 재활성화되기 전에 수년간 신경계에 바이러스가 남아 있습니다.
대상 포진 바이러스 감염으로 통증을 유발하는 붉은 피부 발진이 특징입니다.
대상 포진은 일반적 으로 몸의 한쪽, 몸통, 목 또는 얼굴에 물집 형태로 나타나게 되는데 이는 3~5주 이내에 사라집니다.
2.대상 포진의 증상
1. 증상
- 열과 오한
- 두통
- 피로함
- 근육 약화
- 가려움
- 얼굴과 귀에 발진
- 바늘을 찌르는 통증이나 화상을 입은 통증
- 수포나 물집
- 뻐근함 혹은 묵직한 통증
초반에 열과 오한. 두통으로 감기를 의심하고 가려움의 증상으로 아토피나 피부병을 의심 거나 헷갈려하기도 합니다.
이러한 증상을 잘못 인지하고 감기약을 먹거나 간단하게 넘긴다면 무서운 합병증을 유발할 수 있습니다.
2. 합병증
- 영구적인 눈 손상을 피하기 위해 즉시 치료해야 하는 눈과 관련된 통증 또는 발족. 녹내장. 각막궤양 등
- 한쪽 귀의 청력 상실 또는 심한 통증 , 현기증 또는 혀의 미각 상실 , 이는 램지 헌트 증후군의 증상일 수 있으며 즉각적인 치료가 필요할 수 있습니다.
- 피부가 붉어지거나 부어오르거나 만졌을 때 따뜻함을 특징으로 하는 세균 감염
- 폐렴이 가능합니다.
- 뇌염이 나 수막염과 같은 뇌 또는 척수 염증 이 발생할 수 있습니다. 이러한 합병증은 심각하고 생명을 위협합니다.
그럼 여기서 대상포진은 왜 걸리는지 원인을 찾아보도록 하겠습니다.
3. 대상 포진의 원인
대상포진은 수두를 일으키는 수두 대상포진 바이러스에 의해 발생하는데
어릴 적 이미 고열 및 열꽃 증상으로 수두에 걸렸다면 이 바이러스가 몸에서 숨어있다가 장기간 증상이 나타나지 않다가 면역력이 떨어지면 그 질환이 나타나 대상포진에 걸리는 것입니다.
수두에 걸리지 않았던 사람들도 대상 포진에 걸릴 수 있습니다. 예전 수두 백신은 약한 생백신이기 때문에 누구든 발병할 확률이 있습니다.
대상포진이 어떤 사람들에게는 발병하지만 다른 사람들에게는 발병하지 않는 이유는 불분명합니다.
감염에 대한 면역력이 낮기 때문에 노인들에게 더 흔하게 나타납니다.
- 약화된 면역 체계
- 정서적 스트레스
- 노화
- 암 치료를 받거나 큰 수술을 받는 경우
- 다른 질병에 걸렸을 경우
4. 대상 포진의 전염성
1. 전염되지 않는 경우
대상포진을 일으키는 수두-대상포진 바이러스는 공기를 통해 전염되지 않습니다. 대상 포진에 걸린 사람이 근처에서 기침이나 재채기를 하거나 음료수 잔 또는 식기를 공유하면 전염되지 않습니다.
2. 전염되는 경우
- 바이러스가 전염되는 유일한 방법은 대상포진에 걸린 사람의 흘러나오는 물집과 직접 접촉하는 경우입니다.
대상포진에 걸리지는 않지만 이전에 한 번도 앓은 적이 없다면 수두에 걸릴 수 있습니다.
- 임신 중인 여성에게 대상포진이 발생하면 태아는 혈액을 통해 바이러스가 감염될 수 있습니다.
5. 대상 포진의 예방법 또는 좋은 음식
1. 예방법
대상 포진을 예방하는 가장 효과적인 방법은 백신을 접종하는 것입니다.
성인 50세 이상은 심각한 증상과 합병증이 고 연령층에 영향을 미치기 때문에 대상포진 백신 접종을 꼭 해야 합니다.
전문 의료인들이 추천하는 백신은 싱 그릭스와 조스타박스입니다. 이 중 싱 그릭스를 2회 접종하는것을 권장합니다.
싱그릭스 2회 접종했을 때 대상 포진 예방률은 97% 라고 하니 안 맞을 이유는 없을 거 같습니다.
2. 좋은 음식
- 홍삼 : 면역력에 좋은 사포닌이 많이 함유하고 있어서 면역력 증진에 매우 좋습니다.
- 버섯 : 몸 안의 백혈구 생산을 활발하게 해 주어 바이러스 감염 시 싸울 힘을 길러주어 도움이 됩니다.
- 양파 : 풍부한 항산화 물질인 퀘르세틴이 들어있어 몸안의 노폐물을 배출시켜 주는 역할을 합니다. 이로 인해서 손상된 피부를 재생시켜줍니다.
- 이 외 신선한 과일과 야채 그리고 잡곡 등도 대상포진 예방과 치료에 도움을 주는 음식이니 평소 챙겨 먹는 습관을 갖기를 바랍니다.
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