대장암 ㅣ 원인과 증상 ㅣ치료법 과 좋은음식

안녕하세요

대장암 검사는 45세 이상 나라에서 성인에게 권장하고 있는 필수 건강검진 검사입니다. 

대장암 검사를 받기 전 역한 가루를 물 4리터에 섞어마시는 장청소 절차는  우리 모두에게 너무 힘들고 까다로워 기피하거나 어쩔 수 없이 이 곤욕스러운 과정을 겪을 수밖에 없었습니다.

그런데 며칠전 미국 식품의약국(FDA)은 대장암 검사 전 장청소의 절차가 좀 더 간편해져 알약과 적은 물의 양으로 대장암 장청소가 가능할 수 있게 승인을 했다고 합니다. 

이런 반가우 소식과 함께 대장암은 무엇이고 원인과 증상 그리고 치료법과 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

 

1. 대장암이란

대장암은 결장이나 직장의 세포가 자라 생기는 악성 종양입니다. 다른 말로 결장암 이라고 하기도 합니다. 

결장은 대장이고 직장은 결장과 항문을 연결하는 통로를 말합니다.

때때로 폴립이라고 하는 비정상적인 성장이 결장이나 직장에 형성됩니다. 시간이 지남에 따라 일부 용종은 암으로 변할 수 있습니다. 선별 검사로 이 용종을 찾아 암으로 변하기 전에 제거할 수 있습니다. 이 선별 검사는 치료가 가장 효과적인 초기 단계에서 대장암을 찾는 데 도움이 됩니다. 그러므로 정기적인 건강검진은 꼭 필요합니다. 

 

▶선별검사는 증상이 없을 때 질병을 찾기 위해 사용되고 증상이 있는 경우 진단 검사를 통해 증상의 원인을 찾습니다.

 

2. 대장암의 원인

• 규칙적인 운동이나 신체활동 부족 
• 신선한 과일과 야채가 적은 식단
• 인스턴트나 저섬유질 및 기름진 음식  또는 가공이 많이 된 식품류 섭취
• 과체중 및 비만
• 알코올 섭취. 음주 및 흡연
• 극심한 스트레스
• 수면부족 (활성산소 차단)
• 가족력. 환경적인 요인보다 유전적인 요인이 큰 질병

 

3. 대장암의 증상

• 체중 감소와 식욕저하
• 항문에서 피가 나오거나 혈변
• 없던 변비가 생기고 변비 증상과 설사 증상을 반복
• 변의 굵기가 가늘어지고 잔변감이 남음
• 쉽게 피로감을 느낌
• 복부에 덩어리 느낌 용종이 만져진다
• 소화가 잘 되지않고 근력 또한 적어진다
• 갑자기 구역질이나 구토 증상
• 사라지지 않는 복통과 통증 및 경련

4. 대장암의 검사방법

• 대변 ​​면역화학 검사(FIT)
• 구아이악 기반 대변 잠혈 검사(gFOBT)
• 대변 ​​DNA 검사
• 굴곡성 S상 결장경검사
• 대장 내시경
• 이중 조영 바륨 관장
• CT 대장 내시경 검사(가상 대장 내시경 검사)

 

5. 대장암의 진단 검사

진단의 원인을 찾을 때 실시합니다.

• 혈액 검사( 전혈 구수 , 종양 표지자 및 간 효소)
• 영상검사(X-ray, CT, MRI , , 초음파 , PET, )
• 생검
• 진단적 대장내시경 검사(일상적인 선별 검사가 아닌 증상이 나타난 후 실시)
• 직장경 검사

6. 대장암의 치료방법

대장암은 암의 병기에 따라 다르고 그에 맞는 치료를 합니다.  

 

1. 암의 단계 : 숫자가 높을수록 많이 진행된 상태를 말합니다.

• 0단계 : 상피내암이라고 하고 대장암의 전 단계로 아직 암은 아닙니다. 대장 내시경을 통해 용변 절제술로 치료가 가능한 단계입니다.
• 1기 : 림프절에는 퍼지지 않은 단계로 림프절을 제거하는 결장 절제술이 필요한 단계입니다.
• 2기 : 대장에 퍼진 단계로 수술과 화학요법이  필요할 수 있습니다. 
• 3기 : 림프절까지 여러 개의 암이 전이되었고 제거 수술 후 화학요법이 필요합니다.
• 4기 : 가까운 장기인 간. 폐. 난소 등으로 전이된 상태입니다. 

2. 치료법

• 화학요법 : 암세포를 죽이는 약물
• 면역요법 : 암세포에 대한 환자의 면역 반응을 증가시켜 암과 더 효과적으로 싸울 수 있도록 하는 것입니다

3. 화학요법과 면역요법의 부작용

• 메스꺼움.
• 구토.
• 식욕 상실.
• 탈모.
• 구강 염증.
• 발진.
• 설사.

 

7. 대장암의 생존율

 

 

암이 국소 단계에서 진단되면 생존율은 90%입니다. 암이 주변 조직이나 장기 및/또는 국소 림프절로 퍼진 경우 5년 생존율은 73%입니다. 암이 신체의 먼 부분으로 퍼진 경우 5년 생존율은 17%입니다.

암의 단계가 높을수록 생존율은 떨어지는 것으로 나타납니다. 

 

 

결장암은 장에 국한된 경우 치료 가능성이 높고 종종 완치 가능한 질병 입니다. 수술은 치료의 주요 형태이며 환자의 약 50%정도완치된다고 합니다. 

 

 

8. 대장암에 좋은 음식

• 프로바이오틱스 유산균 : 장 내 유해한 균은 줄여주고 유익한 균을 늘려줍니다.
• 식이섬유가 풍부한 채소류와 해조류 : 장 내 나쁜균 청소에 도움
• 백김치.물김치.동치미 등 자연 발효된 음식
• 양배추 : 세포재생에 도움
• 견과류 등등